今日は地元のＦＭラジオ、
エフエムびざん（Ｂ・ＦＭ７９１）の ラジオ番組
「Ｂ‐ＳＴＥＰ ＴＡＬＫＩＮＧ」に、ゲスト出演してきました。
「思わず懸けだしたくなるカラダへ」というテーマで、
整体のこと、マラソンのことなどをいろいろと喋ってきました。
緊張して早口になってましたが、
聞き上手なパーソナリティの曽谷さんのおかげで、
楽しくお喋りすることができました。
実はこの曽谷さん、
日曜日のとくしまマラソンで司会進行やゴールの実況アナウンス
などを担当されます。
いい経験をさせてもらいました。
次は目指せテレビ出演！（笑）
くすコンディショニング
昨日、我が家へ師匠が来た。
整体の師匠でもあり、
そのライフスタイルも自分の目指すべき人。
わずか３時間ほどの滞在でしたが、
これが凄かった。
的確な質問がビシビシと飛んできて、
停滞がちだった思考回路がどんどん動き出す。
ぶれていたマインドも修整してもらった。
いろいろとやらなければならない事もみつかり、
新しい展望も開けてきた。
最後は一緒に昼ごはん。
徳島ラーメンのおすすめ「王王軒」へ。
けっこう喜んでくれたみたい。
整体の師匠でもあり、
そのライフスタイルも自分の目指すべき人。
わずか３時間ほどの滞在でしたが、
これが凄かった。
的確な質問がビシビシと飛んできて、
停滞がちだった思考回路がどんどん動き出す。
ぶれていたマインドも修整してもらった。
いろいろとやらなければならない事もみつかり、
新しい展望も開けてきた。
最後は一緒に昼ごはん。
徳島ラーメンのおすすめ「王王軒」へ。
けっこう喜んでくれたみたい。
お客さんである公認会計士の先生に頼まれて、
経営者モーニングセミナーで講師をしてきました。
「徳島北倫理法人会」という何とも堅そうな会。
社長さん達の勉強会の集まりのようです。
テーマは、
「目からウロコの姿勢コーチング」
普段「整体ウォーキング」の教室で開催している内容を
ビジネス版にアレンジ。
センチュリープラザホテルにて、朝の６時から。
いくらなんでも朝早すぎです（笑）。
かっての勤務先の社長とも４年ぶりの再会。
いや〜、やりにくかった。
会歌の斉唱、誓いの言葉など、規律正しく会が進行。
つられてこちらも緊張していく。
呼吸がずっと浅かった。
それでも何とかやり終えました。
参加された方々の姿勢の軸も修正することが出来、
会計士の先生からも「面白かったです」との評価を
いただきました。
セミナー後には、一緒に朝食をとりながら
交流もさせてもらいました。
姿勢＆ウォーキング塾
今日はお休み。
午前中は筋トレして１０キロのランニング。
レースを想定して途中の５キロをペースアップ。
トータルを４８分３０秒で走る。
お昼は徳島ラーメンのお気に入り、
「王王軒」にて昼食。
そのままコーヒーとおやつを持ってお花見へ。
神山のシダレザクラで有名な明王寺。
桜、満開でした。
夕食の後はテニスをしに行く。
セカンドサービスがいつもよりいい感じに打てた。
終わった後はビールを飲みながら
こうして日記を書いている。
いや〜
充実した一日でした。
通販で、季節はずれのＴシャツを購入。
「ＦＲＥＥ ＢＵＲＭＡ」
ミャンマーの軍事政権に抗議するＴシャツ。
ミャンマーは軍事政権がつけた名前ということで、
あえて「ＢＵＲＭＡ（ビルマ）」としている。
色が何といってもお気に入り。
ビルマの僧侶が着ている袈裟をイメージ。
早稲田カラーのエンジ色。
そういえば高校の時のスクールジャージもこんな色だった。
鎌倉の前身は修行僧学校だった高校。
背中には、
「ＷＥ ＡＲＥ ＢＵＤＤＨＩＳＴ，ＴＯＯ（俺たちも仏教徒だからな）」
のメッセージ。
最近つくづく実感する。
＊１着につき１０００円が「ビルマ民主の声」に寄付されます。