楽しむ努力、それは
「スーパーポジティブシンキング」
ちょっとした思いひとつで
仕事も人生も
おもしろくなったり
つまらなくなったりする
この記事へのコメント
面白いものをみつけられましたね。前向き駐車ですか・・・？バックで止めるのは禁止ってコト？？
ちなみに、記事のコメとは全然違いますが、夏に痛めた左膝が冬寒いとズキンズキンしてて最近やっと治った？とか思っちゃう位調子が良かったんですが、数年ぶりに？プールに先日行って結構泳いだら、寒いとか関係ナシにいたくなっちゃいました↓リハビリじゃなくて無理しちゃったってコトですかね(T_T)？これから体力作りのために、週2位でプール通うつもりですが、宜しかったら、この膝でどの程度まで泳いでいいのかとか、何かアドバイスがあったら教えて下さい_(_^_)_私事で申し訳ありません↓
ちなみに、記事のコメとは全然違いますが、夏に痛めた左膝が冬寒いとズキンズキンしてて最近やっと治った？とか思っちゃう位調子が良かったんですが、数年ぶりに？プールに先日行って結構泳いだら、寒いとか関係ナシにいたくなっちゃいました↓リハビリじゃなくて無理しちゃったってコトですかね(T_T)？これから体力作りのために、週2位でプール通うつもりですが、宜しかったら、この膝でどの程度まで泳いでいいのかとか、何かアドバイスがあったら教えて下さい_(_^_)_私事で申し訳ありません↓
2006/03/09(木) 23:11:51 | URL | PIANO #-[ 編集]
前向き駐車・・・立ち止まってしまった時でも気持ちは前向きでいたいですね。
膝痛にプールはとってもいいと思います。クロール、背泳ぎでのキックは膝痛のよいトレーニングになります。但し平泳ぎは膝の曲げ伸ばしが激しいので、控えた方がいいかと思います。また前向き、後ろ向きでの水中歩行も膝に負担のかからないよいトレーニングです。ペースとしては週１では物足りないので、週２，３回のペースがいいのでは。決して無理をしないで、痛みの様子をみながら泳いでみてください。泳いだ後はストレッチなども十分におこなうように。
膝痛にプールはとってもいいと思います。クロール、背泳ぎでのキックは膝痛のよいトレーニングになります。但し平泳ぎは膝の曲げ伸ばしが激しいので、控えた方がいいかと思います。また前向き、後ろ向きでの水中歩行も膝に負担のかからないよいトレーニングです。ペースとしては週１では物足りないので、週２，３回のペースがいいのでは。決して無理をしないで、痛みの様子をみながら泳いでみてください。泳いだ後はストレッチなども十分におこなうように。
2006/03/11(土) 01:33:05 | URL | くす山 #WwsFi/EQ[ 編集]
心を前向きにとめる、そう捉えるとこの写真かなりおもしろいですね。
バック駐車はしたくないなー。
バック駐車はしたくないなー。
バック駐車でぶつけてしまわないように、とりあえず「前向き」です。
2006/03/14(火) 00:56:19 | URL | くす山 #WwsFi/EQ[ 編集]