徳島県板野町の整体院「くすコンディショニング」を主宰する整体師の日々のこと、カラダのこと、ふと感じたことなどなど。
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7月からの講座開催案内(サンフラワードーム・北島)
4月よりサンフラワードーム(北島北公園総合体育館)にて
月2回(全6回)開催している整体ウォーキング講座。

おかげさまでほぼ定員に達して開催しております。

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そして7月からまた新たに、全6回コースとして開催します。

「二本足で立つ・歩く」、
これは人間が進化の過程で獲得してきた一番の基本的な動きです。

本当の「立つ、歩く」というのは、
快適で心地よく、元気の出る活動です!

この基本の動きをもう一度しっかりとマスターして、
日常での快適な生活、そしてマラソンなどでの
パフォーマンスアップにつなげてもらえればと思います。


開催日時:第2、第4火曜日 20時~21時

全6回(7/10・7/24・8/7・8/21・9/11・9/25)

受講料:3600円(6回)

定員:20名

受付:サンフラワードーム

問合せ:088-697-3241
     

【講座内容】
1.楽でキレイな姿勢の作り方1
2.楽でキレイな姿勢の作り方2
3.体幹の動きの作り方
4.楽でキレイな歩き方1
5.楽でキレイな歩き方2
6.自分で出来る矯正法


こんな方々にオススメです!

1.楽でキレイな姿勢をマスターしたい。
2.楽でキレイな歩き方をマスターしたい。
3.腰痛、肩こりなど慢性的な痛みを改善したい。
4.O脚、外反母趾を治したい。
5.内股歩き、ガニ股歩きを治したい。
6.マラソンや他のスポーツでのパフォーマンスをアップしたい。
7.姿勢、歩き方を改善してイメージアップをはかりたい。
8.自分で出来るカラダの矯正方法を知りたい。


自分のカラダを変えたい!と思う方は
ぜひご参加ください。



~痛みのないカラダへ、そしてさらにその先へ~
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/

TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休
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