徳島県板野町の整体院「くすコンディショニング」を主宰する整体師の日々のこと、カラダのこと、ふと感じたことなどなど。
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春満喫・神山シダレザクラ
神山シダレザクラ1神山シダレザクラ2神山シダレザクラ3

今日はお休み。

午前中は筋トレして10キロのランニング。
レースを想定して途中の5キロをペースアップ。
トータルを48分30秒で走る。

お昼は徳島ラーメンのお気に入り、
「王王軒」にて昼食。

そのままコーヒーとおやつを持ってお花見へ。
神山のシダレザクラで有名な明王寺。

桜、満開でした。


夕食の後はテニスをしに行く。
セカンドサービスがいつもよりいい感じに打てた。

終わった後はビールを飲みながら
こうして日記を書いている。


いや~
充実した一日でした。
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